La Brigade
des Gourmands
LangueFrançais

LE QUOTIDIEN · Le Niglo

Semoule, courgettes et Niglo

4 personnes · Environ 20 min · Accessible

Dessin gastronomique : Semoule, courgettes et Niglo
Illustration culinaire · suggestion de présentation

Les ingrédients

Pour 4 personnes

  • 6 g de Le Niglo
  • 250 g de semoule moyenne
  • 250 ml d’eau bouillante
  • 2 courgettes
  • 20 ml d’huile
  • 15 ml de citron

Composition de Le Niglo →

Vérifiez les allergènes du mélange et de chaque ingrédient. Goûtez avant d’ajouter du sel.

En cuisine

  1. Versez l’eau sur la semoule, couvrez 5 minutes puis égrainez.
  2. Poêlez les courgettes en petits dés 8 minutes dans l’huile.
  3. Assemblez avec Niglo et citron, puis ajustez la consistance avec un peu d’eau si besoin.

Proposition de La Brigade des Gourmands à essayer en cuisine. Temps indicatifs ; pour les mélanges à cuire, suivez en priorité les instructions du sachet.